Alpiner Infoabend Webinar – Klimmzug oder „platt machen“?

Schlaue Trainingsplanung im Sportklettern und Bouldern

Nahezu jeder oder jede KletterIn/BoulderIn, der/die sich mit dem Gedanken herumträgt, die eigene Leistung zu verbessern, hätte gerne ein einfaches, gut und schnell funktionierendes Rezept dafür. Die schlechte Nachricht: es gibt keine One Size Fits All-Lösung. Die gute allerdings: jeder kann sein eigener Coach werden und einen individuell passenden Trainingsplan erstellen. Aber wie geht man das an? Was kann man konkret trainieren und wie geht man dabei möglichst clever vor?

Das Webinar soll euch Anregungen zu einer effektiven Trainingsplanung vermitteln und natürlich auch eure Fragen rund um das Thema beantworten.

Webinar am Donnerstag, 26.11.2020  19 – 21Uhr
Hier geht es zum Webinar

Referent: Moritz Trapp, Trainer B Leistungssport, Landesjugendtrainer Wettkampfklettern Berlin

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