Termin
| Kursname
| Erw (€) | Jun (€) | KursNr
| Ausbilder
| Max * |
Frei * |
Buchen |
Infos |
25.05.24 - 26.05.24 | MTB-Wochenende am Teufelsberg - 1. Kurs-Wochenende (Kids und Jugendliche) | 45 | 45 | 247005 | Norbert Tritter | 6 | 6 | Buchen | |
Ort: Teufelsberg Termin(e): 25.05. und 26.05.2024, jeweils 09.00 bis 13.00 Uhr Preis: 45 € (Junior: 45 €) Zusätzl. Kosten: -
Leistungen: Organisation/Ausbildung Inhalte: Lerninhalte:
- am 25.05.2024
- Block 1) Praxiswissen Mtb
- a) Aufbau+Technik eines ´üblichen´ Mtb`s (Hardtail+Fullsuspension)
- b) Provisorische Reparaturmöglichkeiten auf Tour
- c) Exakte Einstellung des Bikes erläutern
- d) Durchführung des 7 bzw. 10 Punkte Kontrollchecks
- Block 2) Bewegungstechnik und -taktik
- a) Lockeres Einfahren+Einnahme der Grundposition
- b) Balance-Übungen+Stehversuch gegen ein Hindernis
- c) Entlasten des Vorder- und Hinterrades+beider Räder
- d) Übungen zur kontrollierten Steuerung
- am 26.05.2024
- Block1) Bewegungstechnik- und taktik
- a) Vertiefung der gestrigen praktischen Lehrinhalte mit neuen Übungen
- b) Dosierte+stärkere Anwendung der Bremsen
- c) Bergauffahren geradeaus und in großen+kleineren Kurven
- d) Bergabfahren geradeaus und in großen+kleineren Kurven
- Block 2) Praktische Anwendung des Erlernten
- a) Vorbereitung für die Tour durch den Grunewald
- b) Fahren auf einfachen+mittleren Trails
- c) Zusätzliche Übungen im Gelände
- d) Feedback am Ende der Tour und Abschlussrunde Voraussetzungen: funktionsfähiges MTB, Helm, Knie- und Ellbogenschützer
Kids und Jugendliche 12-18 Jahre Schwierigkeitsbewertung Technik: - Schwierigkeitsbewertung Kondition: Sonstiges: Treffpunkt um 09.00 Uhr: DLRG Station am Teufelssee, Parkplätze auf der rechten Seite am Ende der Teufelsseestr. gegenüber der Kindererholungsstätte vorhanden!
(Anmerkung der Kursverwaltung: Ja, das ist sehr früh. Aber später wird es voll im Wald und Action braucht freie Bahn!)
Ausbilder: Norbert Tritter, Email: norbert.tritter@dav-berlin.de
Anmeldung: Online bis 06.05.2024
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01.06.24 - 02.06.24 | MTB-Wochenende am Teufelsberg - 2. Kurs-Wochenende (Kids und Jugendliche) | 45 | 45 | 247006 | Norbert Tritter | 6 | 6 | Buchen | |
Ort: Teufelsberg Termin(e): 01.06. und 02.06.2024, jeweils 09.00 bis 13.00 UHR Preis: 45 € (Junior: 45 €) Zusätzl. Kosten: -
Leistungen: Organisation/Ausbildung Inhalte: Lehrinhalte:
- am 01.06.2024
- Block 1) Grundlegende Bewegungstechnik
- a) Wiederholung einiger Übungen vom letzten Wochenende
- b) Hindernis überfahren auf ebener Fläche+bergauf
- c) Körperhaltung bei steilen Abfahrten
- d) Einleitung einer Vollbremsung mit Notabstieg
- Block 2) Erweiterte Bewegungstechnik
- a) Bergauffahren in engen Kurven
- b) Bergabfahren in engen Kurven
- c) Treppen hinunterfahren
- d) Springen über kleine Schanzen
- am 02.06.2024
- Block 1) Wiederholung
- a) Vertiefung einiger gestriger Übungen
- Block 2) Große Tour
- a) Vorbereitung auf eine längere Tour durch den Grunewald
- b) Fahren auf mittleren+anspruchsvolleren Trails
- c) Zusätzliche Übungen im Gelände
- d) Feedback am Ende der Tour+Abschlussrunde Voraussetzungen: absolvierter erster WE-Kurs oder entsprechende Kenntnisse funktionsfähiges Mtb, Helm, Knie- und Ellbogenschützer
Kids und Jugendliche 12-18 Jahre Schwierigkeitsbewertung Technik: - Schwierigkeitsbewertung Kondition: Ausbilder: Norbert Tritter, Email: norbert.tritter@dav-berlin.de
Anmeldung: Online bis 30.05.2024
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12.08.24 - 18.08.24 | MTB-Schulung für Jugendliche u. Erwachsene in der Umgebung von Scharnitz/Österreich | 315 | 280 | 247013 | Norbert Tritter | 5 | 5 | Buchen | |
Ort: Scharnitz, Tirol Termin(e): 12.08., 18.00 Uhr bis 18.08.2024, 10.00 Uhr Preis: 315 € (Junior: 280 €) Zusätzl. Kosten: FKo, Ü/V, ggf. für notwendigen Shuttleservice und Eintritt im Bikepark
Leistungen: Organisation/Ausbildung Inhalte: Verbesserung der Fahrtechnik durch zahlreiche Übungen in moderatem und anspruchsvollem Gelände, 2 Tagestouren von ca. 4-6 Std. mit ca. 20-40 Km sowie ca. 1.000 - 1.200 Hm und gemeinsame Planung einer großen Tour mit 1 Ü unterwegs in einer Hütte bzw. Pension, Orientierung im Gelände, Wetterkunde, Flora und Fauna und ggf. Besuch des Bikeparks in Seefeld Voraussetzungen: Gute Kondition und Fahrtechnikkenntnisse sind für einige steile Passagen erforderlich, die Benutzung eines voll gefederten Mtb und Mitnahme von Protektoren wird empfohlen!
Teilnahme ggf. an Vorbereitungstreffen oder Infos per Mail
ab 16 Jahre
Schwierigkeitsbewertung Technik: - Schwierigkeitsbewertung Kondition: Sonstiges: Anreise mit Bahn bis Scharnitz sehr gut möglich
DAV-Karte 4/3 Wetterstein- und Mieminger Gebirge Ost sowie 5/1 Karwendelgebirge
Ausbilder: Norbert Tritter, Email: norbert.tritter@dav-berlin.de
Anmeldung: Online bis 29.07.2024
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19.08.24 - 25.08.24 | MTB-Schulung für Jugendliche u. Erwachsene in der Umgebung von Scharnitz/Österreich | 315 | 280 | 247014 | Norbert Tritter | 5 | 5 | Buchen | |
Ort: Scharnitz, Tirol Termin(e): 19.08., 18.00 Uhr bis 25.08.2024, 10.00 uhr Preis: 315 € (Junior: 280 €) Zusätzl. Kosten: FKo, Ü/V, ggf. für notwendigen Shuttleservice und Eintritt im Bikepark
Leistungen: Organisation/Ausbildung Inhalte: Verbesserung der Fahrtechnik durch zahlreiche Übungen in moderatem und anspruchsvollem Gelände, 2 Tagestouren von ca. 4-6 Std. mit ca. 20-40 Km sowie ca. 1.000 - 1.200 Hm und gemeinsame Planung einer großen Tour mit 1 Ü unterwegs in einer Hütte bzw. Pension, Orientierung im Gelände, Wetterkunde, Flora und Fauna und ggf. Besuch des Bikeparks in Seefeld Voraussetzungen: Gute Kondition und Fahrtechnikkenntnisse sind für einige steile Passagen erforderlich, die Benutzung eines voll gefederten Mtb und Mitnahme von Protektoren wird empfohlen!
Teilnahme ggf. an Vorbereitungstreffen oder Infos per Mail
ab 16 Jahre Schwierigkeitsbewertung Technik: - Schwierigkeitsbewertung Kondition: Sonstiges: Anreise mit Bahn bis Scharnitz sehr gut möglich
DAV-Karte 4/3 Wetterstein- und Mieminger Gebirge Ost sowie 5/1 Karwendelgebirge
Ausbilder: Norbert Tritter, Email: norbert.tritter@dav-berlin.de
Anmeldung: Online bis 29.07.2024
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